本月是难熬的“五毒月”，到底是哪五毒？它却说：我是被冤枉的！

绿马甲自然说是给绿马甲志愿者们准备的一份自然知识讲解材料，它会包括天文地理、花鸟鱼虫、自然人文等内容，从西湖到世界，从一叶一花到浩瀚宇宙，我们想用更有趣更多元的方式，让我们与神奇的自然连接在一起。希望不久后，它能成为绿马甲志愿者手里的随身资料库，在今后的志愿服务活动中发挥积极作用。

农历五月，处于春夏两个季节相交。

这是一个充满生机的月份，石榴花开，绿意葱茏、万物蓬勃生长。但是，这也是一个负面评价挺多的月份，中国民间还特别给农历五月取了“五毒月”这么吓人的称号。

江南蝶衣拍摄

农历五月究竟是怎样一个月份，让人又爱又恨。五毒月中的“五毒”，还有被冤枉的，究竟是哪个？中国人为了安度五毒月，又想出了哪些招式？

农历五月最不舒服

随着气温的不断回升，农历五月，我国很多地方会从温暖的春季过渡到炎热的夏季。阳光和雨水时而相伴，这种不算特别冷，也不是特别热的气温，配合着高湿度，给人体造成了一种闷热不透气的体感。

杭州本来就多水，西湖、西溪、运河，大小水道纵横。在这个季节，加上黄梅天，湿度和温度共同作用下，高湿度就成了很多人的梦魇。

很多楼房的地下层和一楼，一天到晚湿漉漉的，像被泼了水似的。明明没有漏水，木头家具上也会起霉花。不仅草地上会长出蘑菇，有些人家中墙角也会冒出几朵好看的“蘑菇”。衣服久晒不干，还会散发出一种馊馊的味道。

家里的地板缝长出了蘑菇 李忠摄

当然，这些都是小问题。最难受的莫过于身体，很多朋友向松果君抱怨：明明温度不高，却还是汗水涔涔。白天容易昏昏沉沉，晚上想睡个好觉也成了难事。家中不想太早开空调，但是不开空调又温热难耐辗转反侧，睡得特别不踏实，一夜多梦。

平时有关节疾病的小伙伴，这段时间，不运动都可以感受到湿度施加给关节的副作用。

中医这么看待农历五月，农历五月在五行上属火，尽管阳气达到最旺，但是阳气却只外散在表面，五脏六腑依然处于很虚弱的状态，空气中的湿热之邪十分旺盛，所以稍不注意，湿热之邪就会进入到体内，人体便会出现代谢失常、气血不畅通的症状，因此农历五月便被人们称作是“五毒月”。

五种“毒物”，有一毒有点冤

除了气候上的特点，农历五月，随着气温升高，各种爬虫的活动也是越来越活跃了。东汉崔寔《四民月令》记载：“五月，芒种节后，阳气始亏，阴慝将萌……阴起于出，湿气升而灵虫升矣；煖气盛，虫蠧并兴。”

五毒月的“五毒”，其实是五种动物的合称——蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍。到了农历五月，这五种“有毒”的动物开始活跃起来，在古人看来，它们对人类的生产生活造成了不小的影响。

蜈蚣大家都认识，蜈蚣的致命武器是它的第一对足演化而成的颚足，它的毒液中有磷脂酶、蛋白酶、透明质酸酶，会破坏细胞膜，尤其是神经细胞的细胞膜，还可以分解猎物的组织细胞。当然，蜈蚣是一种安静的昆虫，你不招惹它，它也不会来招惹你。

李忠 摄

很多人听到蛇，就会毛骨悚然。蛇可以敏锐地感受到地表的温度，当气温上到20摄氏度，蛇的活动就开始频繁起来。杭州地区的毒蛇，主要以蝮蛇、竹叶青为主，银环蛇、眼镜蛇比较少见。一般蛇听到声音，老早就溜了，打草惊蛇，就是这个意思。但是，毒蛇特别是眼镜蛇，就不是那么怕人了。所以，走进草丛中，一定要小心。蛇的致命武器是它的空心或者带着凹槽的毒牙，里面有胆碱酯酶、基多肽、蛋白酶、透明质酸酶，蛇毒又分为神经毒和血液毒两大类，前者妨碍神经冲动向肌肉传递，后者大范围破坏组织，造成溶血或者凝血。

李忠摄

第三种毒物是蝎子。它的致命武器是腹部后部的两个成对毒腺的毒囊和锋利的毒针构成。毒液成分主要是小肽，蝎毒可以作用到细胞表面的多种离子通道，起到麻痹猎物的作用。

蟾蜍，大家通常叫它癞蛤蟆，毒素在它们身体的很多部位都可以分泌。它的两只眼睛后有毒腺,叫做耳后腺，耳旁腺分泌的白色乳液就是蟾蜍的毒性所在。它的毒液成分有蟾蜍毒素、蟾毒色胺、蟾毒配基。蟾酥毒素中的部分成分可以让心率增加、心搏增强，部分毒素还可以产生致幻作用。

江南蝶衣摄

郭瑞 摄

最后的五毒是壁虎，不过，它有点冤，虽然被打上了五毒之一的烙印，但是它的的确确没有毒。夏天，爱吃小昆虫的它，是名副其实的“灭蚊能手”，一只壁虎一晚上要吃掉数百只的蚊虫。

边晓丹 摄

虽然名为五毒，这五毒，都是可以入中药的，在各自的领域大显身手，所以，千万不要小看了它们，也不要小看了中国古人的智慧。

宋人过端午，花头经很足

农历五月有个重要的节日，就是端午节。在古代，这个节日的重要性仅次于春节。现在，西溪湿地还保留了端午节赛龙舟的习俗，一般人家会在菜场买一把艾叶挂在家门口，吃粽子，很多中药铺还会制作香囊辟邪驱虫。

李忠 摄

“现代人过端午节是简单了，在宋朝，端午节的花头经可足了。”杭州历史学会副会长丁云川用杭州话告诉记者，他搬出一本由宋朝陈元靓撰写的《岁时广记》，上面记录了南宋以前人们过节的风俗。其中，光端午节的风俗记录，就足足有几十页，还分了上中下三篇。

《岁时广记》上把端午称之为“端五”，这个节日从五月初一就开始过了，到五月初五才是最高潮。不过，在唐玄宗的时候，已经把“端五”改成“端午”。为什么《岁时广记》依然写“端五”，松果君不是太清楚。不过为了过端午，当时的老百姓真的是非常认真。为了过端午，人们都要提前准备很多东西，从五月初一开始，就买桃、柳、葵花、蒲叶、艾，还要把用艾或者菖蒲做的“人”钉在门上。人们准备好桃柳枝条、杏子、李子、粽子，焚香祭祀天神。  

李忠  摄

端午的蜜饯叫做百菜头，制作起来也很讲究，用菖蒲、生姜、杏、梅、李、紫苏，切成丝，加上盐，晒干。或者就用蜜糖腌制，放到梅子皮里面去，叫做酿梅。

现在粽子有蛋黄粽、板栗粽、水晶粽，古人的粽子也不简单。《岁时广记》的记载显示，板栗粽那时候已经有了，而且有人往粽子里面加进去了胡桃、姜桂、麝香之类。粽子的形状也是五花八门。菖蒲酒现在听到的不多，古人在端午时，还要喝点菖蒲酒、艾叶酒。为了辟邪，古人还要把五种颜色的线编成绑绳，绑在手臂上辟邪，祈福健康。还有把河蚌磨成粉，放到袋子里，让小孩带着。还会准备桃印符、赤灵符、画天师辟邪。还有“浴兰汤”，用井水沐浴。饮食上面也要特别注意……足足快20页，几十种风俗。

《梦粱录》是宋代吴自牧所著的笔记，共二十卷， 是一本介绍南宋都城临安城市风貌的著作。里面记载的关于南宋人过端午的习俗，也是非常丰富多彩。看得出来，那个时候大家也都祈福健康，希望农历五月可以顺利度过。

感谢江南蝶衣对此文的贡献

记者 边晓丹

编辑 石头